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ヨーグルトメーカーを買って、自家製R-1ヨーグルト 在宅勤務に伴い自炊の頻度が増え、特にヨーグルトをよく食べるようになった。近くのスーパーで400g前後のものを買ってきて、毎朝、朝食代わりに1個食べる日々。Bifixを食

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